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OCR Preparation Workshop

Hast du dich für ein Obstacle Course Race angemeldet, oder planst eine Herausforderung mit deinen Freunden zu bestreiten?Möchtest du die essentiellen Techniken und Tipps vermittelt bekommen, um ein solches Rennen verletzungsfrei und mit einer guten Figur zu überstehen?Dann bist du bei unserem OCR Prep Workshop genau richtig. Stefan zeigt dir wie man Mauern erklimmt, richtig unter Stacheldraht durch kriecht und vieles mehr.

"Train Hard" wird durch "Train Smart" und
Qual durch Spaß ersetzt.

Was? 
2 x 2 Stunden angeleitetes Training in einer top ausgestatteten Halle.

Wann? 
Workshop:
Samstag 27. Juli von 14 - 16 h
Sonntag 28. Juli von 10 - 12 h

Wie viel?
Da der Workshop aufbauend ist, kann dieser nur gesamt gebucht werden.
Members*: € 72,-
Externe:  € 120,-

Anmeldung  unter event@sporthalle.at.

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